Hopprep – Välj det perfekta hopprepet för din träning i 

Hopprep är ett mångsidigt och effektivt träningsredskap som passar personer i alla åldrar och på alla nivåer. Med ett hopprep kan du förbättra din kondition, koordination, balans och muskulära uthållighet. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren idrottare är det viktigt att välja rätt hopprep för att få en optimal träningsupplevelse.

Ropee-hopprep – Kvalitativa alternativ för alla behov 

Ropee erbjuder ett brett utbud av hopprep för olika ändamål. Här presenterar vi våra populäraste modeller:

Pärlhopprep (Beaded Hopropes)

Standardmodell:

Passar alla, särskilt barn och nybörjare. Tillverkat av slitstarkt 4 mm polyestersnöre och slagtåliga polyetenpärlor. Vikt: ca 110–120 g.

Light-version:

En lättare och snabbare modell för målinriktade hoppare. 3 mm polyestersnöre och mindre pärlor gör att repet väger ca 95–100 g.

Heavy-version:

En tyngre modell (ca 200 g) för intensiv träning. 5 mm polyestersnöre och större pärlor ger mer motstånd.

Freestyle-hopprep

Freestyle 5 mm:

Ett mångsidigt rep för freestyle-trick och snabbhetsträning. Tillverkat av slitstarkt PVC-material som inte lätt trasslar sig.

Freestyle Speed 4 mm:

En snabbare version för erfarna hoppare som vill utmana sig själva i snabbhetsträning.

Freestyle Fitness 6 mm:

Ett tyngre rep som är särskilt lämpligt för fitness och muskulär uthållighetsträning.

Wire- och speed-hopprep

Ropee Iron Speed Rope:

Ett extremt snabbt hopprep, designat speciellt för CrossFit och snabbhetsträning. Justerbar längd och lätta handtag ger en bekväm användarupplevelse.

Ropee Typhoon

Ropee Hurricane

Flow Rope-träningsrep

Flow Rope 16 mm:

En något tyngre version (ca 650 g) för mer intensiv träning.

Flow Rope 14 mm:

Ett medeltungt rep (ca 550–560 g) designat för att förbättra rörlighet och koordination. Perfekt för överkropps- och axelträning, bästa valet för nybörjare.

Guide för att välja rätt hopprep

Det rätta hopprepet beror på din längd, erfarenhetsnivå och träningsmål. En generell riktlinje är att repet ska vara lagom långt när du står på mitten och handtagen når upp till dina armhålor. Justerbara hopprep gör det möjligt att finjustera längden efter individuella behov.

Fördelarna med hopprepsträning

Att träna med hopprep ger många fördelar:

Kondition: Förbättrar hjärt- och kärlhälsan.
Koordination och balans: Utvecklar motoriska färdigheter och kroppskontroll.
Muskulär uthållighet: Stärker benmusklerna och förbättrar uthålligheten.
Kaloriförbränning: Ett effektivt sätt att bränna energi och stödja viktkontroll.