Довжина скакалки

Довжина скакалки – як вибрати правильний розмір?

Довжина скакалки – це частково індивідуальний вибір,

але:
Якщо ми говоримо про спорт і правильну техніку, важливо навчитися обертати скакалку зап'ястями (а не всією рукою).

Ви можете уявити це так: лікті тримаються близько до тіла, а ручки знаходяться приблизно 15–30 см від бокової лінії.

Багато скакалок мають регульовану довжину, але наш основний продукт – скакалка з намистинами – виготовляється у 8 різних розмірах, щоб кожен міг знайти відповідний варіант.

Можна стрибати з різною довжиною скакалки, але для правильної техніки важливо вибрати оптимальний розмір.

Як вибрати довжину скакалки з намистинами?

✅ Для початківців – додайте 90 см до вашого зросту.
✅ Для досвідчених спортсменів – додайте 60 см.
✅ Якщо не знаєте, який рівень у вас – додайте 75 см.
✅ Якщо вагаєтесь між двома розмірами, оберіть довший – його можна вкоротити.

Коли ваші навички покращаться, ви зможете перейти на коротшу скакалку!

Таблиця розмірів скакалок Ropee з намистинами

Ваш зріст Розмір Довжина скакалки (без ручок)
<110 см XXS ~183 см (6 ft)
110–130 см XS ~198 см (6,6 ft)
125–145 см S ~213 см (7 ft)
140–160 см M ~229 см (7,6 ft)
155–175 см L ~244 см (8 ft)
170–190 см XL ~259 см (8,6 ft)
185–205 см XXL ~274 см (9 ft)
>200 см XXXL ~290 см (9,6 ft)

✅ Тепер також доступні довгі групові скакалки: LONG – 460 см (15 ft)

Чи можна самостійно вкоротити скакалку?

Так! Всі інші скакалки Ropee є регульованими та постачаються у довжині 3 м. Користувач може самостійно вкоротити їх за інструкцією.

➡ Як вкоротити скакалку з намистинами?

Розв'яжіть вузол.
Видаліть кілька намистин.
Зав'яжіть вузол знову.

📌 На нашому Instagram є інструкція зі вкорочення PVC-скакалки!

Коли ваші навички покращаться, ви зможете перейти на коротшу скакалку та ще більше вдосконалити свою техніку! 🚀💪

Довжина скакалки